دعت جمعية حماية المستهلك طلاب الجامعات المقبلين على الاختبارات، بالاستفادة من مختلف التقنيات التي تعينهم على مذاكرة دروسهم بشكل جيد.
ونصحت الجمعية الطلاب بالتركيز على ما يُعرف بـ”تقنية الطماطم” والتي تساعد على إدارة الوقت وزيادة الإنتاجية إلى أقصى حد.
وتقوم فكرة هذه التقنية على تقسيم وقت المذاكرة إلى جلسات عمل مركزة، تكون مدة الواحدة منها 25 دقيقة، ثم يأخذ الطالب بعدها استراحة لمدة 5 دقائق، وبعد الجلسة الخامسة يمكن للطالب أخذ فترة راحة أكبر تتراوح بين 15 و20 دقيقة، ثم يكرر الجلسات مرة عدة مرات.
يشا إلى أن هذه التقنية لإدارة الوقت، طورها الإيطالي فرانشيسكو سيريلو أواخر الثمانينيات، وذلك عن طريق استخدام مؤقت لتقسيم وقت العمل إلى فترات زمنية مدة الواحدة منها 25 دقيقة، ويفصل فيما بينها فترات راحة قصيرة.
وسميت تقنية الطماطم بهذا الاسم لأن مبتكرها كان يستخدم مؤقتاً على شكل ثمرة طماطم مقطوعة عندما كان طالباً في الجامعة.
